I gatti sono ottimi animali domestici, ma se sei allergico ai gatti, tenerne uno è un po' più complicato. Le allergie ai gatti sono causate dalle proteine nelle cellule della pelle eliminate dal gatto, chiamate peli, e dalla sua saliva. Mantenendo un ambiente ottimale che riduca l'esposizione a peli di gatto e saliva, oltre a prendere misure per tenere sotto controllo le allergie, puoi tenere un gatto con successo anche se sei allergico ad esso.
Passi
Metodo 1 di 2: mantenere un ambiente ottimale
Passaggio 1. Tieni il gatto fuori dalla tua camera da letto
Probabilmente trascorri almeno un terzo della tua giornata nella tua camera da letto dormendo. Tenendo il gatto fuori dalla tua stanza, ridurrai notevolmente la tua esposizione complessiva agli allergeni del gatto. Tieni chiusa la porta della tua camera da letto quando non ci sei e assicurati che i giocattoli e il cibo del tuo gatto si trovino altrove in casa.
Passaggio 2. Considera un filtro HEPA
I filtri HEPA sono filtri antiparticolato ad alta potenza in grado di rimuovere microscopici peli di animali domestici dall'aria. Posiziona i filtri HEPA nelle stanze in cui trascorri più tempo a casa, come la tua camera da letto o l'ufficio a casa, per ridurre l'esposizione agli allergeni. La maggior parte dei filtri HEPA è classificata per pulire un certo numero di piedi cubi (o metri). Cerca di acquistare un filtro HEPA la cui capacità di filtraggio corrisponda alle dimensioni della tua stanza.
Passaggio 3. Sostituisci i filtri nel tuo sistema HVAC
Se disponi di riscaldamento e aria centralizzati, puoi utilizzare il tuo sistema HVAC per filtrare l'aria in tutta la casa. Acquista filtri dell'aria con un valore di reporting di efficienza minima (MERV) elevato. Questi filtri cattureranno peli di animali domestici e altri allergeni come polline, muffe e acari della polvere.
- Cerca filtri con un punteggio MERV di 13 o superiore per catturare più polline.
- Scegli filtri usa e getta e sostituiscili ogni 3 mesi.
Passaggio 4. Pulisci la casa regolarmente
I peli di gatto, che sono ricoperti di saliva allergenica, e la forfora di gatto vengono costantemente versati in casa. Per tenere sotto controllo le tue allergie, pulisci casa almeno una volta alla settimana per ridurre il numero di allergeni nell'ambiente. Se possibile, è preferibile assumere qualcuno senza allergie per pulire la casa, poiché spazzare e passare l'aspirapolvere può spolverare gli allergeni nell'aria e aggravare i sintomi dell'allergia.
- Se permetti al tuo gatto di entrare nel tuo letto, lava le lenzuola in acqua calda due volte a settimana.
- Alcuni aspirapolvere, come Eureka Sanitaire True HEPA e Sunpentown V8506 con HEPA, sono dotati di filtri HEPA, che possono rimuovere dall'aria ancora più particelle allergeniche. Potrebbe valere la pena investire in uno se le tue allergie sono gravi.
Passaggio 5. Sostituisci tappeti e tende per mobili per la casa anallergici
Il pelo di gatto è microscopico e può essere difficile da rimuovere da tappeti, tende e superfici imbottite anche con una pulizia regolare. I mobili in legno, pietra e metallo sono tutti più facili da pulire rispetto alle superfici in tessuto. Sostituendo i tappeti con legni duri o piastrelle e scegliendo sedie non imbottite, puoi ridurre la quantità di peli di animali domestici nella tua casa.
Metodo 2 di 2: tenere sotto controllo le allergie
Passaggio 1. Lavati le mani dopo aver toccato il gatto
Il tuo gatto si lecca per bene, il che significa che i suoi peli sono ricoperti di saliva allergenica. Dopo aver toccato il tuo gatto, assicurati di lavarti le mani con sapone e acqua tiepida, strofinando per almeno 30 secondi. Questo è particolarmente importante prima di toccarsi il viso, che è particolarmente sensibile agli allergeni.
Passaggio 2. Usa una soluzione per la riduzione della forfora sul tuo gatto settimanalmente
Alcune soluzioni e shampoo per la riduzione della forfora, come Allerpet e Nature's Miracle Allergen Blocker, puliscono il tuo gatto e possono rimuovere alcuni peli che causano allergie. Inumidisci un piccolo panno con il detergente e pulisci il viso e il corpo del tuo gatto, seguendo la direzione della pelliccia anziché contro di essa. Sebbene non ci siano prove definitive che questi riducano veramente gli allergeni provenienti dal tuo animale domestico, potrebbe valere la pena provare se le tue allergie sono più lievi.
Passaggio 3. Assumere regolarmente farmaci antiallergici da banco
L'assunzione di un farmaco per l'allergia, come Benadryl o Claritin, può ridurre i sintomi dell'allergia. Una o due pillole di Benadryl possono essere assunte ogni 4-6 ore e una pillola di Claritin può essere assunta una volta al giorno. Questi farmaci bloccano la reazione di istamina del tuo corpo, che è ciò che fa lacrimare gli occhi e prude la pelle in risposta al pelo di gatto.
Se le tue allergie sono gravi, potrebbe avere senso consultare un allergologo per vedere se i farmaci per l'allergia prescritti sono adatti a te
Passaggio 4. Considera i colpi di allergia
Se hai il cuore deciso ad avere un gatto nonostante le tue allergie, i colpi di allergia possono effettivamente ridurre la tua allergia ai gatti. Questi colpi sono fatti da un siero di allergeni di gatto e iniettati nella parte superiore del braccio a dosi crescenti in modo incrementale per un certo numero di settimane fino a raggiungere una dose di mantenimento, che puoi ricevere mensilmente. Le iniezioni aumentano la tua tolleranza agli allergeni del gatto, riducendo efficacemente i sintomi. Dovrai essere testato per la tua allergia da un allergologo, che mescolerà un siero per iniezione appositamente per te.
- Spesso occorrono fino a 6 mesi di iniezioni regolari affinché i colpi di allergia abbiano effetto. Funzionano anche meglio per alcune persone che per altre.
- Prendi un appuntamento con un allergologo per discutere le tue opzioni e se i colpi di allergia sono giusti per te.